Ruhepraxis - Catalina Parau

Über mich

Catalina Parau

Catalina Parau

  • Fachpsychologin für Psychotherapie FSP · Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin

Über mich – Psychotherapeutin

Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Klarheit, emotionaler Stabilität und allgemeinem Wohlbefinden. Ich arbeite in der Psychotherapie Weinberg, einem sicheren und vertraulichen Rahmen, in dem persönliches Wachstum und eine echte therapeutische Beziehung entstehen können.

Für mich ist Psychotherapie ein Raum des Vertrauens, in dem Sie mit allem willkommen sind, was Sie mitbringen. Ein Ort, an dem Sie sich gehört, verstanden und mit Empathie sowie Respekt begleitet fühlen.

Mein therapeutischer Ansatz ist warm, einfühlsam und ressourcenorientiert. Ich verbinde Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie, der Gesprächstherapie, systemischer Ansätze, Achtsamkeit und kreativer Methoden, um Sie individuell und aufmerksam durch Ihren persönlichen Prozess zu begleiten.

Es ist mir wichtig, dass Sie sich mit Ihren Gedanken, Gefühlen und Fragen sicher fühlen.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Herausforderungen verstanden und verändert werden können, neue Perspektiven entstehen und Sie wieder Zugang zu Ihrer inneren Stärke finden.

Ich biete Einzeltherapie, Paarberatung und Familienunterstützung auf Deutsch, Englisch und Rumänisch an.

Jede Sitzung wird individuell auf Sie abgestimmt, damit Ihr Weg mit Klarheit, Achtsamkeit und einem Gefühl von Sicherheit begleitet wird.

Therapeutische Schwerpunkte

Angst- und stressbedingte Störungen
Depressive Verstimmungen und Erschöpfung
Lebenskrisen, Verlust und Veränderungsprozesse
Beziehungs-, Paar- und Familienthemen
Psychosomatische Beschwerden
Wechseljahre und Perimenopause

Beruflicher Werdegang

Berufserfahrung

  • 2013–2016 Ascendent – Verein für Kinder- und Jugendhilfe – Bucharest Rumänien
  • 2016–heute Eigene psychotherapeutische Praxis, inkl. Online-Therapie
  • 2016–2018 Maternology Association
  • 2018–2024 USS GmbH – Darmstadt Deutschland
  • 2026 – Psychotherapie Weinberg GmbH – Zürich Switzerland

Aus- und Weiterbildung

  • 2012–2015 Psychotherapieausbildung, SPER
  • 2013 Coaching-Diplom, Ministerium für Arbeit, Familie und Sozialschutz, Rumänien
  • 2016 Workshop: “Psychisches Trauma: Erkennen und Heilen”
  • 2018–2019 Systemische Therapie und lösungsorientierte Beratung, Deutschland
  • 2022–2023 Recall Healing Institute – Ausbildung in systemischer und emotionaler Ursachenarbeit
  • 2024–2025 Konfliktentwicklung & Mediation, IU Akademie, Deutschland
  • 2025 Zertifikat Wechseljahre und Perimenopause, IWH
  • 2025 Meditationslehrerin, Priority Academy